中医认为，不管男女，过了40岁之后，身体各个脏腑都开始走逐渐走下坡路了。那男子是以阳为主的，女子则是以阴为主。

因此我说，过了40岁之后，男性可以常用桂附地黄来补阳，女性常用归芍地黄来滋阴养血，阴阳平衡了，气血充足，人才不容易生病

下面我们先说，男不离桂附

很多男性朋友，过了40岁之后会发现那方面功能开始断崖式下降，出现力不从心，时间短的问题，有时候还会伴随尿频尿急，夜尿多，腰膝酸疼，怕冷，大便不成型等情况，这多是肾阳亏虚了。

这个时候你会发现，舌头伸出来一看，舌头胖大水滑，舌苔白腻，这种情况就要抓紧补肾阳了，那桂附地黄汤就是针对肾阳亏虚的一个不错的方子。

如果说你还有中气亏虚的情况，可以在此方的基础上增加黄芪，白术，党参；

如果你还有肾气亏虚，固摄无力，有遗jing的问题，可以增加牡蛎。

接着来说女不离归芍

黄帝内经中讲“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”

所以很多女性朋友会发现过了35岁之后，皮肤开始逐渐衰老，脸上开始长皱纹了，或者出现月经推迟，量少，面色发黄等情况。

这其实是因为体内的阴血亏虚，不能濡养我们的皮肤所致，因此就可以参考归芍地黄汤来滋补肝阴来养血滋阴。

适合女性朋友滋补肝血，养气色，但是要注意如果你有肾阳虚或者脾虚，像是怕冷，大便经常不成形，或者感冒发烧的情况就不适合使用了

以上就是今天的分享了，文中用药仅供参考，如需用药，还请在医生辨证下使用